میکوز ناخن، که بیشتر به عنوان عفونت قارچی ناخن شناخته می شود، یک بیماری شایع است که بسیاری از مردم را در سراسر جهان درگیر می کند. در حالی که ممکن است جزئی به نظر برسد، میکوز ناخن می تواند باعث ناراحتی و خجالت قابل توجهی شود.
درک علل، علائم و گزینه های درمانی موجود برای این عارضه برای کسانی که به دنبال تسکین هستند و می خواهند سلامت ناخن های خود را بازگردانند ضروری است.
میکوز ناخن که با نام عفونت قارچی ناخن شناخته میشود، یک بیماری شایع است که ناخنها را درگیر میکند. این بیماری توسط انواع مختلفی از قارچ ها از جمله درماتوفیت ها، مخمرها و کپک ها ایجاد می شود. میکوز ناخن معمولاً به صورت یک لکه کوچک سفید یا زرد در زیر نوک ناخن شروع می شود و در صورت عدم درمان به تدریج در کل ناخن گسترش می یابد.
قارچ ناخن در محیطهای گرم و مرطوب مانند حمام های عمومی، استخرهای شنا و سالنهای ورزشی رشد میکنند.
آنها می توانند از طریق بریدگی های کوچک یا شکستگی در پوست اطراف ناخن وارد شوند. اقدامات بهداشتی ضعیف مانند تمیز و خشک نگه نداشتن پاها نیز می تواند به توسعه آن کمک کند.
علاوه بر این، افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند یا شرایط پزشکی خاصی مانند دیابت دارند، بیشتر مستعد ابتلا به میکوز ناخن هستند.
در صورت عدم درمان، این وضعیت می تواند در طول زمان بدتر شود و منجر به عوارضی مانند آسیب دائمی به ناخن های آسیب دیده یا گسترش عفونت به سایر قسمت های بدن شما شود.
شناخت علائم اولیه بیماری میکوز ناخن برای جستجوی به موقع درمان بسیار مهم است. در اینجا برخی از علائم رایج مرتبط با این بیماری وجود دارد.
یکی از علائم اولیه میکوز ناخن، ضخیم شدن ناخن های آسیب دیده است. این به دلیل رشد بیش از حد قارچ در زیر بستر ناخن رخ می دهد که منجر به تغییر در ساختار و بافت آن می شود. ضخامت ممکن است کوتاه کردن ناخن های آسیب دیده را دشوار کند.
یکی دیگر از علائم قابل توجه، تغییر رنگ ناخن ها است. ناخن های آلوده اغلب به دلیل تهاجم قارچ متمایل به زرد، قهوه ای یا حتی سبز می شوند.
تغییر رنگ معمولا از نوک ها شروع می شود و در صورت عدم درمان به تدریج به سمت پایه گسترش می یابد.
عفونت قارچی ساختار ناخن های شما را ضعیف می کند و به مرور زمان آنها را شکننده می کند.
بنابراین ممکن است متوجه شوید که ناخن های پا یا انگشتان آلوده به راحتی می شکنند بدون اینکه نیروی زیادی اعمال شود.
همانطور که عفونت قارچی پیشرفت میکند، میتواند باعث ایجاد بوی بدی از ناخنهای آسیبدیده شما شود.
در مراحل پیشرفته میکوز ناخن، ممکن است هنگام پوشیدن کفش یا راه رفتن به دلیل فشار وارده بر ناخن های آلوده، درد را تجربه کنید.
عفونت همچنین می تواند باعث حساسیت در اطراف بستر ناخن شود.
در موارد شدید، ناخن ممکن است به طور جزئی یا کامل از بستر ناخن خود جدا شود. این جدایی اغلب با درد همراه است و ممکن است پوست زیرین را در معرض عفونت های بیشتر قرار دهد.
هنگامی که اقدامات بهداشتی مناسب نادیده گرفته می شود، بستر ایده آلی برای رشد قارچ روی ناخن های ما ایجاد می شود.
بهداشت ضعیف ممکن است شامل موارد زیر باشد:
یکی از عوامل اصلی که در افزایش خطر ابتلا به میکوز ناخن نقش دارد، عدم تمیز کردن منظم پاها است. عدم شستن و خشک کردن کامل پاها فرصت کافی برای تکثیر و نفوذ قارچ ها به ناخن های شما را فراهم می کند.
پوشیدن کفش یا جورابی که از استفاده قبلی کاملاً خشک نشده باشد نیز، می تواند خطر ابتلا به قارچ ناخن را افزایش دهد. رطوبت محبوس شده در داخل کفش باعث رشد قارچ می شود که پس از پوشیدن مجدد به راحتی به ناخن های شما منتقل می شود.
تهویه ناکافی برای پاها منجر به تعریق بیش از حد می شود که بیشتر به رشد قارچ روی ناخن ها کمک می کند. کفش های تنگ با مواد غیر قابل تنفس از گردش هوا در اطراف انگشتان پا جلوگیری می کند و محیط مساعدی برای قارچ ها ایجاد می کند.
مکانهای عمومی مانند استخرها، سالنهای ورزشی، اتاقهای رختکن و سونا - که بسیاری از مردم در آن پابرهنه راه میروند - کانون عفونتهای قارچی هستند.
افرادی که بیش از حد عرق می کنند، بیشتر مستعد ابتلا به عفونت های قارچی هستند، زیرا رطوبت بیش از حد، بستر مناسبی برای رشد قارچ ها فراهم می کند.
افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند به دلیل بیماری هایی مانند دیابت، اچ آی وی/ایدز یا برخی داروها در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به میکوز هستند.
با استفاده از یک جسم نوک نازک و تمیز، قارچ ها را خارج کنید و از محلول ضدقارچ استفاده کنید.
در حالی که درمان میکوز ناخن می تواند چالش برانگیز و زمان بر باشد، می توان چندین اقدام پیشگیرانه برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری آزاردهنده انجام داد.
بهداشت مناسب پا نقش مهمی در پیشگیری از عفونت های قارچی دارد. اطمینان حاصل کنید که روزانه پاهای خود را به طور کامل با صابون و آب گرم بشویید.
به فضاهای بین انگشتان پا توجه بیشتری داشته باشید، زیرا قارچ ها در محیط های مرطوب رشد می کنند. پس از شستن، پاهای خود را با استفاده از یک حوله تمیز یا سشوار در دمای کم کاملا خشک کنید. علاوه بر این، سشوار به قارچ زمان کمتری برای ریشه یابی و رشد می دهد. بنابراین ممکن است بخواهید بیشتر از آن استفاده کنید.
کوتاه کردن منظم ناخن ها به جلوگیری از تجمع کثیفی و کاهش احتمال رشد قارچ در زیر ناخن کمک می کند. از ناخن گیر یا قیچی تمیز که به طور خاص برای کوتاه کردن ناخن ها طراحی شده است استفاده کنید.
کفش های اسپورت و ورزشی ساخته شده از مواد غیر قابل تنفس مانند پلاستیک به دلیل افزایش حفظ رطوبت، محیطی ایده آل برای رشد قارچ ایجاد می کنند.
کفشهای روباز را انتخاب کنید که جریان هوا و تبخیر رطوبت مناسب را امکانپذیر میسازد.
روغن درخت چای دارای خواص ضد قارچی قوی است که می تواند به طور موثر قارچ ناخن را از بین ببرد.
برای استفاده از آن به عنوان یک درمان، مقدار مساوی از روغن درخت چای و روغن حامل (مانند روغن نارگیل یا زیتون) را با هم مخلوط کنید، سپس این مخلوط را با استفاده از پنبه روی ناخن های آسیب دیده بمالید. این روند را دو بار در روز تکرار کنید تا زمانی که بهبودی را مشاهده کنید.
سرکه سیب حاوی ترکیبات اسیدی است که محیطی نامناسب برای رشد قارچ ها ایجاد می کند.
به مقدار مساوی سرکه سیب و آب را در یک لگن مخلوط کنید و ناخن های آسیب دیده خود را روزانه 15 تا 20 دقیقه در محلول خیس کنید. سپس کاملاً بشویید و خشک کنید.
جوش شیرین به خنثی کردن سطح pH اطراف ناخن پا کمک می کند و از رشد قارچ جلوگیری می کند.
با مخلوط کردن جوش شیرین با آب خمیری ایجاد کنید و با استفاده از یک برس نرم یا مسواک آن را به آرامی روی ناخن های آلوده بمالید.
اجازه دهید حدود 10-15 دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب گرم بشویید.
ارتقاء سریع سایت در گوگل با ❌بک لینک قوی❌
مشاهده
وبلاگ آیا میدانستید
